GRIECHENLAND WOCHEN

Der Ort

Emporios, ein malerisches Dörfchen auf der kleinen griechischen Insel Kalymnos. Eine mit viel Liebe eingerichtete und geführte Unterkunft, ein Garten voller Blüten und Vielfalt, der Strand zum Greifen nahe, … was will man mehr? Hier hat die Seele Zeit und Raum sich zu entspannen, sich zu finden und neu zu entdecken.

Besonders der Frühsommer ist die Zeit in der hier alles grünt und sprießt. Die Kräuter und Blüten der Insel verbreiten ihren Duft und erstrahlen in allen Farben.

Die Unterkunft

Evdokia, unsere Vermieterin liebt ihren Garten und ihre Küche. Sie wird uns mit regionalen, saisonalen Produkten und ihrer kreativen, griechischen Küche verwöhnen.

Alle Mahlzeiten sind vegetarisch, es wird viele vegane, glutenfreie und zuckerfrei Optionen geben. So unterstützen wir die reinigende, regenerierende und energetisierende Wirkung der Yogapraxis. Gerade wenn wir regelmäßig üben und damit den Körper und Geist öffnen, ist es besonders wichtig auch auf eine gesunde, ausgeglichene Ernährung zu achten.

Die Zimmer sind einfach, aber mit allem Luxus ausgestattet, den man zum Wohlfühlen braucht. Dazu gehören eine kleine aber voll eingerichtete Küche, Wifi, Klimaanlage, Handtücher für Bad und Strand sowie einem Fön.

Unterbringung ist im Einzel- oder Doppelzimmer möglich. Die süße Villa Alexandria bittet sogar Platz für 4 – 5 Personen und eignet sich daher besonders für einen Familienaufenthalt.

Harry's Paradise - Apartments & Restaurant (harrys-paradise.gr)

YOGA & Mehr

Die wunderbare Erfahrung und das Lebensgefühl, das sich nach ein paar Tagen regelmäßige Praxis, verbunden mit gesunder Ernährung und entspannter Umgebung einstellt, ist nicht zu beschreiben. Man muss es einfach selber erfahren. Gerne möchte ich dich dabei begleiten!

Unsere Yogaplattform ist im Garten der Unterkunft integriert. Umgeben von Citrusbäumen und Blumen und Kräutern. Für mich ist es ein ganz besonderer Ort um Yoga zu praktizieren, für dich ganz bestimmt auch.

Yogaeinheiten finden morgens und/oder abends statt. Morgeneinheiten sind etwas aktiver, bringen unsere Energie für den Tag in Schwung und lassen uns wunderbar leicht werden.

Abendeinheiten sind ruhiger – beinhalten auch lange fasziale Dehnungen, die besonders schön Spannungen und Blockaden lösen und bringen den Geist wunderbar zur Ruhe.

Alle Einheiten werden in deutscher Sprache gehalten.

Die Woche beinhaltet 10 Einheiten je 1,5 - 2 h.

Am An- und Abreisetag finden keine Yogastunden statt. Außer es ergibt sich passend zu den Flugzeiten aller Teilnehmer.

Außerdem stehen 2 halbe Tage zur freien Verfügung. An einen davon besteht die Möglichkeit einen gemeinsamen Bootsausflug zur Nachbarinsel zu machen. Den anderen kann man nutzen um die Insel etwas zu erkunden oder einfach nur zum Entspannen.

Wir praktizieren Yoga Asana (Hatha, YIN & Kundalini), Pranayama (Atemübungen), Qigong & Meditation

Verpflegung

2 vegetarische/vegane Mahlzeiten (Brunch & Abendessen) pro Tag

Tee und Obst kannst du dir während des Tages einfach nehmen bzw. selber zubereiten.

Freu dich auf eine Woche mit viel Abwechslung im Speiseplan, frisch zubereitete vegetarische Gerichte aus bevorzugt regionalen und saisonellen Produkten. Tierische Produkte, Gluten und Zucker wollen wir in dieser Woche reduzieren und damit eine passende Ergänzung zur Yogapraxis schaffen. Diese sollte möglichste immer auf leeren Magen gemacht werden, wodurch 2 große Mahlzeiten und evtl. ein kleiner Snack dazwischen, erfahrungsgemäß vollkommen ausreichen sollten.

Gesamtkosten (Unterkunft, Verpflegung und Yoga)

Zimmerkategorie I

im Doppelzimmer 1.010,00 / Person

im Einzelzimmer 1.180,00 / Person

Zimmerkategorie II (nur 2 Zimmer verfügbar)

im Doppelzimmer 1.120,00 / Person

im Einzelzimmer 1.220,00 / Person

Villa Alexandria

als Doppelzimmer 1.220,00 / Person

als Dreibettzimmer 1.010,00 / Person

Anzahlung

Sobald deine Anzahlung von 250,00 eingegangen ist, kann ich dir deinen Platz zum gewünschten Zeitraum und deine Unterkunft reservieren.

Die Bankdaten dafür schicke ich dir, nachdem wir gemeinsam alle Detail für deinen Yogaurlaub besprochen haben.

Eigenanreise über KOS

Die Anreise ist nicht im Paket enthalten und muss du bitte selbst organisieren. Ich bin dir aber gerne mit Tipps und Infos behilflich.

Im Mai werden bereits direkt Flüge nach Kos angeboten. Nach einer kurzen Taxi- oder Busfahrt zum Hafen kommst du von dort ganz unkompliziert mit der Fähre (30 min / ca. € 10,00) nach Kalymnos und mit dem Taxi (30 min/ ca. € 40,00 für max. 4 Personen) nach Emporiso. Die Erfahrung hat gezeigt, dass die meisten mit Handgebäck locker auskommen und man sich die Extrakosten für den Koffer sparen kann.

Die Flüge sind meist um einiges günstiger wenn man schon im Herbst bucht.

Termine

08.05. - 15.05.2025

22.05. - 29.05.2025

Die Termin von DO - DO bieten sich an um nach einer intensiven Yogawoche evtl. noch ein paar Tage dran zu hängen, so dass alles schön nachwirken kann. Oder einfach damit du nicht heim kommst und sofort in die Arbeit und den Alltag springen musst. Ein paar Tage vorher anzureisen, ist natürlich auch möglich. Gib mir gerne so früh wie möglich Bescheid, damit ich deine Unterkunft reservieren kann.

Hier findest du das Infoblatt von 2024, damit du dir schon mal in etwa ein Bild machen kannst.

Infos zur Anreise - was du mitnehmen solltest und was zu hause bleiben kann...

Falls du gerne noch weitere Infos hättest oder du dich anmelden möchtest, schick mir einfach eine kurze Nachricht über das Formular unten.

Ich freu mich auf dich und eine wundervolle gemeinsame Zeit!